Vogt Personal Training  

Effizientes Personal Training und betriebliches Gesundheitsmanagement.

Vogt Personal Training (VPT) ist ein Trainingskonzept, das fernöstliche und westliche Denk- und Bewegungsmuster miteinander verbindet. Vogt Personal Training lässt sich im Sport, im Beruf und zur Entwicklung der eigenen Persönlichkeit gewinnbringend einsetzen.

Laut Definition der Weltgesundheitsorganisation (WHO) ist Gesundheit der Zustand körperlichen, geistigen und seelischen Wohlbefindens – und somit eine der wichtigsten Voraussetzungen für Ihre Lebensqualität.

Auf der Basis Ihrer spezifischen Zielformulierung gestalte ich unser gemeinsames Training, ausgehend von Ihrem aktuellen Leistungsniveau.
Mit Hilfe asiatischer Denk- und Bewegungsmuster, wie zum Beispiel die Fünf Wandlungsphasen, Tai Chi oder Karate wird Ihre individuelle Leistungsbereitschaft und – fähigkeit gesteigert. Außerdem wird Ihre Entwicklung hin zu größerer innerer Zufriedenheit und höherer Lebensqualität aktiv unterstützt.

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